Courgettes, Carottes & Céréales Crémées au Curry
Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 30 min Ingrédients (Pour 6 personnes) : 4 petites courgettes 4 carottes 2 oignons 2 càs...
Spaghetti Epinards, Parmesan & Pignons de Pin
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients (Pour 2 personnes) : 250 g de spaghetti 200 g d’épinards en branches...
California Rolls Concombre & Betterave
Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 15 min Ingrédients (Pour 48 pièces) : 3 feuilles d’algues nori 300 g de riz à sushi 450 ...
Nems Riz, Poireau & Gingembre
Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 45 min Ingrédients (Pour 10 nems) : 10 feuilles de bricks rondes 3 poireaux 1 verre à...
Boulettes de Lentilles à la Sauce Tomate
Temps de préparation : 25 min Temps de cuisson : 40 min Ingrédients (Pour environ 20 boulettes) : Pour les boulettes : 200 g de lentilles...
Aubergine Farcie Céréales & Poivron
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 50 min Ingrédients (Pour 2 personnes) : 1 aubergine 75 g de céréales (mélange de blé,...
Fettuccini & Chapelure à l’ail
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 15 min Ingrédients (Pour 3 personnes) : 350 g de fettuccini frais 5 gousses d’ail 1...
Blésotto Champignons, Carottes & Comté
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 30 min Ingrédients (Pour 4 personnes) : 200 g de blé précuit 8 gros champignons de Paris...
Nouilles Chinoises Cacahuètes & Brocolis
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients (Pour 4 personnes) : 220 g de nouilles chinoises au blé 250 g de...
Frites de Polenta & Sauce au Poivron
Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 40 min Temps de repos : 1h Ingrédients : 1 sachet de 250 g de polenta 1.25 litre de...
