Riz au Tofu, Poireau & Poivron aux 5 Epices
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 25 min Ingrédients (Pour 4 à 6 personnes) : 400 g de riz Basmati 1 bloc de 100g de tofu...
Chou Blanc, Poivron & Saucisses Végétales Fumées au Paprika
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 30 min Ingrédients (Pour 4 personnes) : ½ chou blanc 1 gros oignon 2 poivrons rouges 4...
Saucisses de Tofu aux Lentilles
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 40 min Ingrédients (Pour 6 personnes) : 6 saucisses fumées au tofu 600 g de lentilles...
Tofu à l’Orange
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 15 min Ingrédients (Pour 4 personnes) : 400 g de tofu 2 grosses oranges non traitées 1...
Cassoulet au Tofu
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 35 min Ingrédients : 500 g de haricots blancs cuits 200 g de tofu 2 oignons 2 tomates...
Hachis Parmentier Tofu & Carottes
Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 55 min Ingrédients (Pour 4 à 6 personnes) : 800 g de pommes de terre 200 g de tofu...
Bâtonnets de Tofu Panés, Riz & Coulis de Poireau
Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 35 min Ingrédients (Pour 4 personnes) : 2 blocs de 200 g de tofu 1 assiette de farine +...
Tofu à la Moutarde
Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients (Pour 4 personnes) : 400 g de tofu 2 càs de crème fraiche épaisse 1...
Vol-au-Vent Tofu, Carottes & Champignons
Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 40 min Ingrédients (Pour 6 vol-au-vent) : 6 feuilletés de vol-au-vent 200 g de tofu 2...
Potée Tofu, Choux de Bruxelles, Pommes de Terre & Carottes
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 45 min Ingrédients (Pour 4 personnes) : 300 g de tofu nature 600 g de petites pommes de...
