Dip Tomates Séchées, Basilic & Pignons de Pin
Temps de préparation : 5 min Ingrédients : 150 g de tomates semi-séchées 100 g de tofu soyeux 20 g de pignons de pin quelques feuilles de...
Polenta Tomates, Gruyère & Olives
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 15 min Ingrédients (Pour environ 25 palets) : 250 g de polenta 50 cl de lait 70 cl d’eau...
Salade Orge, Melon, Féta, Roquette & Basilic
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 25 min Ingrédients (Pour 4 à 6 personnes) : 1 verre d’orge mondé précuit ½ melon 120 g...
Bruschetta Tomate, Mozzarella & Basilic
Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 15 min Ingrédients (Pour 2 personnes) : 2 grandes tranches de pain pour bruschetta 3...
Risotto Vert
Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 50 min Ingrédients : 200 g de riz à risotto 3 ou 4 bouquets de brocoli 1 petit poivron...
Panini Tomate, Mozzarella & Basilic
Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 2 min Ingrédients : 4 pains panini 2 tomates 125 g de mozzarella de l’huile d’olive sel,...
