Soupe de Courgette aux Epices
- vgrecettes
- 19 nov. 2014
- 1 min de lecture
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 25 min
Ingrédients :
600 g de courgette
1 gros oignon
1 gousse d’ail
1 càs de curry en poudre
1 càc de cumin
1 càc de gingembre
de l’huile d’olive
du sel et du poivre
Préparation :
Emincer l’oignon, écraser la gousse d’ail et couper les courgettes en cubes.
Faire chauffer un peu d’huile dans une cocotte et y jeter les épices et l’oignon émincé.
Laisser sur le feu 5 minutes en mélangeant régulièrement. Ajouter l’ail et la courgette et poursuivre sur feu doux 5 minutes supplémentaires.
Ajouter de l’eau, à hauteur de légumes et couvrir.
Compter environ 15 minutes de cuisson. Vérifier la cuisson puis mixer la préparation.
Rectifier éventuellement l’assaisonnement et la consistance.
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